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메인페이지 학급마당 4학년 봉선화반


4학년 봉선화반

건강 줄넘기

가. 목적

 아침마다 줄넘기를 함으로써 몸과 마음을 건강하게 만든다.

나. 방침

  • 1) 매일 아침시간, 주중 1회 점심시간 등을 활용하여 활동한다.
  • 2) 단순한 양발 뛰기만이 아니라 여러 종류의 줄넘기를 배워 줄넘기에 흥미를 갖게 한다.

다. 세부 추진 계획

지도내용 지도내용
3 양발 뛰기1 9 줄넘기 하며 운동장 돌기1

4

양발 뛰기2

10

줄넘기 하며 운동장 돌기2

5

거꾸로 뛰기1

11

X자 줄넘기 하기1

6

거꾸로 뛰기2

12

X자 줄넘기 하기2

7

줄넘기 놀이하기1

2

줄넘기 놀이하기2

라. 기대되는 성과

  • 1) 적절한 체중을 갖게 하여 어린이 비만을 예방한다.
  • 2) 건강한 체력과 정신을 기를 수 있다.
  • 3) 같이 줄넘기를 하는 과정을 통해 친구들과의 친밀감이 높아진다.